Цитрусовые - это средство от слабоумия

Цитрусовые — это средство от слабоумия

Если каждый день кушать грейпфруты, а также лайм, лимоны и другие цитрусовые, то употребление фруктов оказывает положительное действие на здоровье человека. На ¼ снижается риск слабоумия. По утверждению сотрудников института Тохоку, все фрукты рода цитрусовых оберегают мозг от деменции и развития болезни Альцгеймера, что часто бывает у стариков. Многие знают, что в кислоте цитрусовых в большом объеме присутствует нобилетин. Он замедляет или устраняет проблемы с памятью. И это было доказано во время экспериментов над животными.

Кроме этого, ученые исследовали 13000 добровольцев довольно преклонного возраста. Наблюдение велось на протяжении нескольких лет. По завершению в этом году было установлено, что люди, которые каждый день вносили в рацион цитрусовые, на 23% меньше подвергались деменции, чем те, которые употребляли цитрусовые 2 раза в неделю. Вещество нобилетин присутствует в кожуре цитрусовых. Оно не только защищает от болезней мозга, но и обладает противораковыми и противовоспалительными свойствами. Элемент не дает раковым клеткам проникать внутрь, размножаться и образовывать метастазы.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *